白茶什么时候喝最好
白茶一年四季都适合喝,但是夏季饮用最佳,这是因为白茶中含有多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的功效,夏天喝白茶的话,就不容易中暑。据说喝白茶也可以减肥,但是由于白茶性寒,胃部不适的人建议少饮,严重的人则不宜饮用。另外,对于每天什么时间段和白茶最好?建议最好不要在饭前、临睡前一个小时饮用,一般来说的话,在饭后一个小时喝茶是最好的时间段哦!
下午三四点喝白茶平肝火
人们常常说喝下午茶,通常人体在下午三四点的时候干活最为旺盛,根据白茶具有退热、祛暑的功效,这个时候饮用白茶能够起到调理身体的作用,增强身体抵抗力。另外,对于“三高”人群来说,坚持喝下午茶能起到药物都无法达到的效果。
晚上七点半喝白茶调节免疫系统
有人说晚上最好别喝茶,否则睡不着觉。其实,这是以偏概全的说法。晚上七点半左右是人体免疫系统最活跃的时间,如果在这个时间段适量饮用白茶,有助于修补和恢复免疫系统。另外,白茶还有促进消化的功能,餐后喝一杯白茶可以促进消化,防止油腻之物在消化系统内积聚。
下午三四点喝白茶平肝火
人们常常说喝下午茶,通常人体在下午三四点的时候干活最为旺盛,根据白茶具有退热、祛暑的功效,这个时候饮用白茶能够起到调理身体的作用,增强身体抵抗力。另外,对于“三高”人群来说,坚持喝下午茶能起到药物都无法达到的效果。
晚上七点半喝白茶调节免疫系统
有人说晚上最好别喝茶,否则睡不着觉。其实,这是以偏概全的说法。晚上七点半左右是人体免疫系统最活跃的时间,如果在这个时间段适量饮用白茶,有助于修补和恢复免疫系统。另外,白茶还有促进消化的功能,餐后喝一杯白茶可以促进消化,防止油腻之物在消化系统内积聚。

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