陈皮怎么吃可以止咳化痰
陈皮茶
材料:陈皮10克，白糖少量。
做法：取陈皮10克，洗净撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖即可。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
适用人群：脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人。
功效：止咳化痰、健胃。
陈皮粥
材料：陈皮10克，大米50克。
做法：将陈皮洗净，切细，用水煎煮，去渣取汁;将大米淘净，放入锅中，加入陈皮汁及清水适量，煮为稀粥服食，每日1剂;或将陈皮研为细末，每次取3-5克，调入稀粥中服食。
适宜人群：脾胃气滞，消化不良，食欲不振，恶心呕吐，咳嗽痰多等。
功效：止咳化痰、行气健脾。
陈皮炖雪梨
材料：雪梨1个、冰糖10-15粒、陈皮6克、清水500克。
做法：将梨洗干净切碎，将所有材料放入砂锅中，烧开后转小火煮40-50分钟。即可饮用。
适宜人群：特别适合小儿咳嗽。
功效：止咳化痰、和胃润肺、养护咽喉。
材料:陈皮10克，白糖少量。
做法：取陈皮10克，洗净撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖即可。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
适用人群：脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人。
功效：止咳化痰、健胃。
陈皮粥
材料：陈皮10克，大米50克。
做法：将陈皮洗净，切细，用水煎煮，去渣取汁;将大米淘净，放入锅中，加入陈皮汁及清水适量，煮为稀粥服食，每日1剂;或将陈皮研为细末，每次取3-5克，调入稀粥中服食。
适宜人群：脾胃气滞，消化不良，食欲不振，恶心呕吐，咳嗽痰多等。
功效：止咳化痰、行气健脾。
陈皮炖雪梨
材料：雪梨1个、冰糖10-15粒、陈皮6克、清水500克。
做法：将梨洗干净切碎，将所有材料放入砂锅中，烧开后转小火煮40-50分钟。即可饮用。
适宜人群：特别适合小儿咳嗽。
功效：止咳化痰、和胃润肺、养护咽喉。
免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
相关推荐
-
青吕洗发水功效以及适用人群
青吕洗发水功效以及适用人群，提取物,吕洗,呵护,掉发,济州，青吕洗发水味道也很清新，没有一股中药味，相反的是一种好闻的植物香味，羟基积雪草苷、济州绿茶提取物、姜根提取物还有咖啡因四重呵护我的头皮，在减少掉发的基础上还可以减少头皮受损，现在掉...
-
青吕洗发水怎么样？青吕洗发水功效以
青吕洗发水怎么样？青吕洗发水功效以及适用人群，吕洗,功效,洗发水,适用人群,的是，洗发水,青吕，很多人在日常生活中都有很多洗头方面的问题,小编使用的是青吕洗发水。下面为大家介绍下青吕洗发水怎么样？青吕洗发水功效以及适用人群青吕洗发水怎么样...
-
醯官醋苹果醋功效作用？醯官醋苹果醋
醯官醋苹果醋功效作用？醯官醋苹果醋怎么吃，苹果醋,官醋,作用,怎么吃,功效，苹果醋,醯官醋，苹果醋有很好的营养价值,不仅有护肤作用,而且能解酒、保肝、防醉。下面为大家介绍下醯官醋苹果醋功效作用？醯官醋苹果醋怎么吃醯官醋苹果醋功效作用醯官醋...
-
东紫云轩西洋参怎么样？东紫云轩西洋
东紫云轩西洋参怎么样？东紫云轩西洋参怎么吃，工作效率,容易犯困,下午,西洋参怎么吃,紫云，西洋参,东紫云轩，上班的时候,每到下午总是容易犯困,很影响工作效率,所以我会泡一杯西洋参。下面为大家介绍东紫云轩西洋参怎么样？东紫云轩西洋参怎么吃东紫...
-
金辉煌腊肠好不好？金辉煌腊肠怎么吃
金辉煌腊肠好不好？金辉煌腊肠怎么吃，腊肠,怎么吃,广式,食材,好不好，腊肠,金辉煌，金辉煌腊肠年前我们卖的挺不错的,很有广式风味的一款食材,下面为大家介绍金辉煌腊肠好不好？金辉煌腊肠怎么吃金辉煌腊肠好不好金辉煌的腊肠这款用的是大品牌鲜肉和...
-
桂冠香肠怎么吃？桂冠香肠好吃吗
桂冠香肠怎么吃？桂冠香肠好吃吗，怎么吃,好吃,公司,晚上睡不着,早餐，香肠,桂冠，每天晚上睡不着,早上不想起,每次都是卡点到公司打卡，还好遇到了桂冠香肠来解决早餐。下面为大家介绍桂冠香肠怎么吃？桂冠香肠好吃吗桂冠香肠怎么吃这个桂冠小香肠已经...
-
OmniPork新餐肉怎么样？OmniPork新餐
OmniPork新餐肉怎么样？OmniPork新餐肉怎么吃，餐肉,怎么吃,减脂餐,大鱼大肉,给自己，植物蛋白肉,OmniPork，平时大鱼大肉之后我都会给自己自制一顿减脂餐平衡一下，下面为大家介绍OmniPork新餐肉怎么样？OmniPork新餐肉怎么吃OmniPork新餐肉怎么样OmniP...
-
新谷酵素真的减肥吗？新谷酵素怎么吃
新谷酵素真的减肥吗？新谷酵素怎么吃最有效，新谷酵素,怎么吃,酵素,易瘦体质,胡吃海喝，酵素,新谷，我不是天生的易瘦体质,曾经胡吃海喝确实胖过，还好遇到了新谷酵素。下面为大家介绍新谷酵素真的减肥吗？新谷酵素怎么吃最有效新谷酵素真的减肥吗这个新...
-
穗格氏高纤黑麦片怎么样？穗格氏高纤
穗格氏高纤黑麦片怎么样？穗格氏高纤黑麦片怎么吃，黑麦片,脂高,代餐,怎么吃,饱腹，高纤黑麦片,穗格氏，前阵子无意间在某宝逛到一款非常不错的健身代餐穗格氏高纤黑麦片,低脂高纤热量低还饱腹，下面为大家介绍穗格氏高纤黑麦片怎么样？穗格氏高纤黑麦片...
-
小久窝鲜炖燕窝怎么样？小久窝鲜炖燕
小久窝鲜炖燕窝怎么样？小久窝鲜炖燕窝怎么吃，炖燕窝,怎么吃,美容养颜,燕窝,之物，鲜炖燕窝,小久窝，燕窝现在已经是各个小姐姐美容养颜的必选之物了,下面为大家介绍小久窝鲜炖燕窝怎么样？小久窝鲜炖燕窝怎么吃小久窝鲜炖燕窝怎么样小久窝鲜炖燕窝可...
-
鹿优鲜鳕鱼松好不好？鹿优鲜鳕鱼松怎
鹿优鲜鳕鱼松好不好？鹿优鲜鳕鱼松怎么吃，鱼松,怎么吃,妈们,食材,营养，鱼松,鹿优鲜，在给宝宝选购营养安全的食材方面,妈妈们可谓都是不惜心血和重金的。下面为大家介绍鹿优鲜鳕鱼松好不好？鹿优鲜鳕鱼松怎么吃鹿优鲜鳕鱼松好不好这款鹿优鲜纯鳕鱼松...
-
康丽赋乳糖酶必须静置吗？康丽赋乳糖
康丽赋乳糖酶必须静置吗？康丽赋乳糖酶怎么吃，乳糖酶,宝宝拉肚子,乳糖酶怎么吃,乳糖不耐受,推荐，乳糖酶滴剂,康丽赋，最近好几个宝妈问我宝宝拉肚子,乳糖不耐受怎么办，小编推荐康丽赋乳糖酶。下面为大家介绍康丽赋乳糖酶必须静置吗？康丽赋乳糖酶怎么...
-
阿宽新疆炒米粉好吗？阿宽新疆炒米粉
阿宽新疆炒米粉好吗？阿宽新疆炒米粉怎么吃，炒米粉,怎么吃,好吗,产品,新疆，米粉,阿宽，作为阿宽家的忠实粉丝,当然是阿宽家的每一款产品都不能错过的，下面为大家介绍阿宽新疆炒米粉好吗？阿宽新疆炒米粉怎么吃阿宽新疆炒米粉好吗这款阿宽新疆炒米粉是...
-
西娅SIA熟亚麻籽粉好不好？西娅SIA熟
西娅SIA熟亚麻籽粉好不好？西娅SIA熟亚麻籽粉怎么吃，亚麻籽粉,健康,怎么吃,好不好,生活方式，亚麻籽粉,西娅SIA，随着社会的发展, 生活水平的不断提高，人们追求健康有机的生活方式越来越浓烈。下面为大家介绍西娅SIA熟亚麻籽粉好不好？西娅SIA熟亚麻籽...
