请问：哪个营养餐品牌，买的人多
营养补充剂是通过口服的方式来补充人体必需的营养素以及生物活性物质，从而达到降低疾病风险和提高机体健康水平的效果。其主要原料是维生素、矿物质和构效关系相对明确的提取物，一般是以片剂或者是胶囊剂等浓缩形态存在。那么营养补充剂哪个牌子好呢小编盘点了营养补充剂十大品牌排行榜，一起来了解一下哪个牌子营养补充剂好。
综合排行
01
1 PIPINGROCK
1986年，Scott Rudolph 及其父亲Arthur Rudolph以Nature’s Bounty (自然之宝）为基础重组了NBT丫公司，并在随后24年里将其打造成为了全球最大的膳食补剂生产商和销售商，年销售额30多亿美元。2010年，Scott Rudolph离开了自己创建的NBTY，两年后开始 二次创业——PipingRock由此诞生。与市场上大部分互联公司不同的是，Piping Rock的产 品95%都是公司在纽约长岛的三个工厂生产的。这些工厂都经过美国FDA的严格审核获有cGMP认证。
02
2 普丽普莱/PURITAN’S PRIDE
诺天源（中国）贸易有限公司，普丽普莱，蛋白质粉知名品牌，始于1960年美国，美国较大最全的保健品公司之一，全球较大的营养素生产企业之一，专业从事研发、生产和销售高品质营养补充剂的综合性公司。
03
3 裴礼康Perricone MD
裴礼康(PerriconeMD)是来自美国大名鼎鼎的药妆和保健品品牌，创始人是业界尊称为“炎症导致皮肤老化理论之父”的皮肤医学和营养学专家-裴礼康医师。他的品牌理念：“皱纹和皮肤松弛不是老化的必然结果，而是一种疾病，而且是你能够克服的疾病。你能够每天享受美丽肌肤和健康身体的快乐，只要现在就开始行动”。
04
4 斯旺森/Swanson
斯旺森品牌隶属于造物游传北京电子商务有限公司，斯旺森健康产品成立于1969年，实现了一个人的梦想--把健康带给世界，今天，公司带着这个梦想,影响了美国和世界各地的数百万有健康意识的人。目前斯旺森在经营的产品主要有：酵素、软胶囊、粉丝、益生菌、鱼油、胡萝卜素、葡萄籽、奶蓟草、水飞蓟、维生素A、纤维片、大蒜油、咖啡豆、大蒜、维E、纳豆激酶、螺旋藻、钙镁片、美白、维生素E、花青素、扇贝、树莓、大蒜素片、维生素C。
05
5 诺奥/NOW
06
6 健安喜/GNC
运动补剂推荐
具体排行如下：
1、DAVCO德高（德高(广州)建材有限公司）
2、皇氏工匠（上海域金澜优实业有限公司）
3、帝斯固（广州市帝斯固新材料有限公司）
4、英皇美缝剂（北京利珉材料技术研究院）
5、优派美缝（山东尚工太乙建材科技有限公司）
6、Weber伟伯（圣戈班(中国)投资有限公司）
7、凯德力（深圳凯奇化工有限公司）
8、方高砖属色（山东方高新材料科技有限公司）
9、建秀（安徽米兰士装饰材料有限公司）10、SKSHU三棵树（三棵树涂料股份有限公司）
水
运动会使你出很多汗，大量的水分也会从你的呼吸中带走，运动一个小时就会使你丢失1000-2000毫升水分，所以及时地补充水分是非常重要的，最好在运动前喝2大杯水，如果条件允许，可以每隔10分钟就喝一点水。
钾
激烈的运动使你汗流浃背，很多矿物质会随着汗水丢失，主要是钾和钠，身体中存储着大量的钠，而且钠也很容易从食物中得到补充；钾元素在体内含量比较少，运动后需要注意选择诸如香蕉、桔子等含有丰富钾元素的食品进行补充。
锌
锌是另一个可从汗液和尿液当中流失的元素，锌对于健康非常重要，身体内需要保证有足够的锌。牡蛎、牛奶、羊肉等食物含有较多的锌，也可服用含有锌的复合维生素片来补充锌。
铬
铬能够促使身体消耗脂肪，协助身体调节血糖，充足的铬能够提高你的锻炼效果，然而大多数人铬的摄入量都不足。下面的食物含有较多的铬元素：葡萄、蘑菇、花椰菜、苹果、花生等，如果不能进食足够的富含铬的食物，就需要通过铬胶囊来补充铬。
维生素B2
运动需要消耗大量的能量，维生素B2可以帮助人体利用从食物中得来的能量，运动量越大，需要的维生素B2就越多。不过年龄较大的人普遍缺乏维生素B2，所以如果你经常运动就应当通过牛奶、绿色蔬菜、牛肉等食品来补充维生素B2，当然也可以用复合维生素片来补充维生素B2。
维生素E
运动不仅要消耗大量的能量，而且会需要很多的氧。大量的氧在身体内会促使自由基的产生，对身体造成多方面的损害，维生素E可以阻止这种破坏的发生，并且还可以防止运动后的肌肉的酸痛。然而通过日常饮食，我们很难获得足够的维生素E，所以每天服用800国际单位的维生素E胶囊对于爱好运动的人来说是非常重要的。
碳水化合物 也很重要
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