菠菜汁
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做菠菜汁没有榨汁机怎么办?用开水煮会破坏营养吗
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做菠菜汁没有榨汁机怎么办
做菠菜汁没有榨汁机怎么办,菠菜,菠菜汁,密度,水后,效果好,做菠菜汁没有榨汁机也是可以使菠菜成汁的,只不过没有榨汁机效果好一些。可以将菠菜洗净控水后,用刀先在展板上剁碎,最好选择环保合成不吸水分的展板,将菠菜剁的越碎越好,准备干净密度高的面纱布,将剁碎的菠菜放入纱布中央空间,然后用纱布将菠菜末包裹起来,用盆接住,使劲挤压纱布或者拧挤,让菠菜在受外力挤压,从纱布流出,直到实在挤不出为止。另一种方法是洗泡完菠菜后,用开水煮,然后取煮菠菜的水放凉...