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女人吃深海鱼油的好处，深海鱼油,好处,健康长寿,健康网,女人，深海鱼油中含有丰富的DHA和EPA等对健康有益的脂肪酸，不久前39健康网也曾撰文《深海鱼油有助健康长寿？几招营养效率吃深海鱼油》告诉大家如何才能有效率地摄取深海鱼油，今天来向大家讲述一下女性吃深海鱼油的好处。女性吃深海鱼油到底有什么功效呢？深海鱼油中的脂肪酸对改善女性精神状态很有效沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼等鱼类中富含着对女性很有益的油脂，其中富含EPA、DHA等欧米伽3类脂肪酸，这些...

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