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健美生褪黑素软糖好用吗

健美生褪黑素软糖这几天出差的时候都会带上它。感觉对本人来说还是蛮有助眠效果的,白天也不昏昏欲睡的感觉没有副作用,也没有依赖性。它跟其他的不一样,入口酸酸甜甜的草莓口感,就像小零食一样,重点是服用下来也没有出现依赖上瘾的情况,睡前嚼两颗吃吃,可以调理睡眠。当然为了让睡眠更好一些,建议大家睡前稍稍运动,然后放点轻音乐,可以让入眠更加容易

健美生褪黑素软糖加拿大的一个知名保健品品牌,可以辅助睡眠更有精神。里面是像草莓糖一样,吃起来QQ的酸酸甜甜,味道还挺不错,现在本人都是11点之前入睡的,一天一颗褪黑素,生物钟也慢慢调整过来了,不过大家记住,吃了以后还是要放下手机,这样才能慢慢入睡哦!平时睡前吃上1颗,入睡的时间明显快了许多,半个小时左右就能睡着!而且是那种一觉睡到大天亮,第二天上课精神也特别不错!

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