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焙朗轻卡饼好吃吗

焙朗轻卡饼薇娅直播推荐过是低GI食物,本人最喜欢混合莓果味,能吃到看到真实的大颗粒,0反式脂肪酸,5种全谷物,选代餐最重要看热量,要选低卡的,焙朗轻卡饼5片只有一餐一半热量而已,放心的吃而且很抗饿!外出一天下午才会有饿感。但是不能光吃代餐,含维生素的水果蔬菜也需要哦!焙朗轻卡饼的热量很低 很抗饿,并且超级好吃。我也根据附赠的薄荷健康平台营养师定制的轻断食食谱来吃,有排毒、祛湿、消水肿的不同食谱,效果很棒,这次选择的是强力减重

早餐焙朗轻卡饼2片+鸡蛋白4个+蓝莓20颗午餐焙朗轻卡饼2片+脱脂牛奶200ml+草莓5颗晚餐焙朗轻卡饼1片+豆浆200ml+圣女果6颗,这样一天总热量为500kcal,虽然看着不多,但是饱腹感真的很强,说实话真的有瘦!而且重点是很好吃,一共两种口味【牛奶谷物味】【混合莓果味】 这两个口味都爱,直接吃很好吃,泡牛奶也超好吃。除了可以作为代餐,平时拿来当零食也可以,低GI又饱腹,吃多了也不用担心热量高哦

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