2岁以后孩子喝全脂奶粉还要补维生素D吗
对于绝大数孩子来说，在2岁以后，可能获取奶源的途径都是配方奶粉或者全脂奶粉了，如果每天喝500-750毫升的全脂奶粉，基本上能够保证维生素D外源性来源了，加上孩子户外活动的加强，在四季阳光都能够获取的地区，就不需要再额外补充维生素D了。但是，如果2岁以后，仍然把母乳作为唯一奶源的话，也没有吃含有强化维生素D的食物的话，建议继续补充维生素D。
每天喝500ml奶粉，能摄入200IU的VD；
要达到推荐摄入量，还需要补充200IU；
在宝宝安全的前提下，最多可以补充600IU。
市面上许多VD滴剂补一次是400IU，宝宝不会有过量风险哒。
1、宝宝脾胃和牙齿都没有发育完全，对于食物的种类和消化吸收功能有限。对于食物中丰富的钙质以及营养物质不能很好吸收利用。所以补充维生素D是为了更好吸收钙，促进钙的作用。
2、宝宝活动范围随着年龄增长逐渐扩大，对于户外运动越多的宝宝来说钙的吸收越好，因为维生素D能够促进日光作用人体提高钙的吸收！宝宝在室外接触阳光和空气都是可以增强免疫力和体质的。
3、如果长大或者成年后依旧可以补充维生素D，原因很简单啊年轻人不爱动不爱晒太阳，长期久坐面对电脑手机，补充维生素D可以增强钙质吸收利用，相应也增强免疫力和抵抗力。
每天喝500ml奶粉，能摄入200IU的VD；
要达到推荐摄入量，还需要补充200IU；
在宝宝安全的前提下，最多可以补充600IU。
市面上许多VD滴剂补一次是400IU，宝宝不会有过量风险哒。
1、宝宝脾胃和牙齿都没有发育完全，对于食物的种类和消化吸收功能有限。对于食物中丰富的钙质以及营养物质不能很好吸收利用。所以补充维生素D是为了更好吸收钙，促进钙的作用。
2、宝宝活动范围随着年龄增长逐渐扩大，对于户外运动越多的宝宝来说钙的吸收越好，因为维生素D能够促进日光作用人体提高钙的吸收！宝宝在室外接触阳光和空气都是可以增强免疫力和体质的。
3、如果长大或者成年后依旧可以补充维生素D，原因很简单啊年轻人不爱动不爱晒太阳，长期久坐面对电脑手机，补充维生素D可以增强钙质吸收利用，相应也增强免疫力和抵抗力。
免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
相关推荐
-
唯特医生复合维生素片好吗
唯特医生复合维生素片好吗，猫咪,医生,经从,多月,好吗，唯特医生复合维生素这款产品属于性价比特别高的，一瓶有200片都干了大半瓶了，现在半个多月过去了，猫咪已经从不到一斤变成两斤多的小猪咪啦。它是全年龄阶段的猫咪都适用的，还可以预防猫藓、毛...
-
唯特医生复合维生素片怎么样
唯特医生复合维生素片怎么样，猫咪,复合维生素片,医生,容量,时补，唯特医生复合维生素片这个一片就包含了小狗小猫日常需要的维生素，而且容量特别大，一瓶里面足足有200片，建议每天一片，可以加在猫粮里，也可以单独给猫咪吃，猫咪每天吃吃喝喝，随叫随到太...
-
添赐力免疫增强膏一天喂几毫升
添赐力免疫增强膏一天喂几毫升，增强,牛初乳,尾部,挤出来,挤出，添赐力免疫力增强膏一天2ml不能多吃，尾部有刻度，第一次挤出来要小心轻一点，贴心的是包装，轻轻一推就挤出来了是淡黄色的，这款增强膏是以新鲜牛初乳为原料，然后用专利水解技术，让免疫分子...
-
赞活加勉维生素C软糖好不好
赞活加勉维生素C软糖好不好，软糖,色素,闻到,想吃,成分，赞活加勉维生素C软糖一打开盖子就能闻到浓郁的苹果香甜味，一整个口水留下来啦，酸酸甜甜的青苹果味吃了还想吃，而且成分还让人很放心，里面没有添加乱七八糟的色素，每一颗都含有65mg的维生素C，这...
-
赞活加勉维生素C软糖怎么样
赞活加勉维生素C软糖怎么样，软糖,出街,成分,做完,医生，赞活加勉维生素C软糖它是丁香医生出品的，坚持使用了一段时间整个人气色都好了不少，皮肤都通透了，像是做完光子素颜出街都无压力，配料表也是优秀没有啥杂七杂八的成分，每一颗软糖就含有足足65mg...
-
BIOLINE维生素霜怎么样
BIOLINE维生素霜怎么样，素霜,女感,面霜,饱满,皮肤紧致，这款BIOLINE24.7维生素霜丰润醇厚的乳霜质地顺滑好推开非常的丝滑，用完一阵子皮肤紧致回来没有那么松松垮垮，夏天用都觉得特别清爽，脸蛋嫩嫩的饱满圆润总被夸有少女感，成分里富含樱桃，玫瑰果，蓝...
-
BIOLINE维生素霜好用吗
BIOLINE维生素霜好用吗，素霜,肌肤,透亮,抹进,水润，BIOLINE维生素霜质地推开爆水珠的感觉特别水，抹进皮肤吸收很快不油腻这点很神奇，已经用了一段时间肌肤水润透亮超级细腻，肌肤自带高光，不常熬夜的姐妹想要面若桃花也可以试试，补充皮肤维生素简直不...
-
雀巢限定牧场全脂奶粉怎么样
雀巢限定牧场全脂奶粉怎么样，全脂奶粉,牧场,营养,没话说,成分，雀巢限定牧场全脂奶粉一罐可以喝30多杯，姐妹们又省下一笔巨款，这个奶粉不论是从营养、成分，甚至牧场到奶牛本牛都好的没话说。喝起来比市面上很多全脂奶粉都要香浓的多，是纯粹的奶香也...
-
雀巢限定牧场全脂奶粉好吗
雀巢限定牧场全脂奶粉好吗，牧场,全脂奶粉,全脂,生牛乳,粉粉，雀巢限定牧场全脂奶粉粉质细腻，不会成坨很容易泡开，和普通奶粉不同的是它家配料表贼干净，不整那些乱七八糟的东西，只有生牛乳和磷脂满满的高蛋白+高钙，白天早餐来上一杯，补充营养不在话下...
-
名济堂维生素E水润霜好用吗
名济堂维生素E水润霜好用吗，面霜,济堂,水润,脸一,服帖，名济堂维生素E水润霜质地是那种软软糯糯的奶油乳霜，膏体很轻薄，上脸一点都不粘腻，这款一瓶充当面霜、手霜、身体乳，全能滋润神器，花一样的钱起三样作用。本人换季或者敏感期基本都是只用这个面...
-
名济堂维生素E水润霜几岁能用
名济堂维生素E水润霜几岁能用，水润,济堂,长时间,出油,皮肤干燥，名济堂维生素E水润霜好用还不贵，一到冬天皮肤干燥脱衣服就像“下雪”一样，长时间在空调房内，皮肤就特别爱干燥一干就要出油，尤其是鼻翼和嘴角那最容易上妆卡粉，这时候用这个名济堂滋润...
-
协和维生素B5精华好用吗
协和维生素B5精华好用吗，精华,协和,眼可,本命,敏感肌肤，协和B5精华涂抹在脸上冰冰凉凉很舒适，也没有黏腻的感觉，温和不刺激敏感肌肤轻松驾驭。本人敏感混干皮对我来说这真的是冬季补水的本命精华，除了保湿熬夜后急救也可以用它，睡前涂在起皮，爆痘的...
-
标婷维生素E乳可以擦脸吗
标婷维生素E乳可以擦脸吗，身体,标婷,干皮,性价比,医院，标婷高保湿维生素E乳是由北京医院研制的一款性价比较高的保湿乳液，价格很美丽，可以涂脸、涂手、涂身体，哪里需要涂哪里，简直就是我的最爱，冬天特别喜欢当身体乳用，就是比较费，希望能出大罐装，满足...
-
标婷维生素e乳好用吗
标婷维生素e乳好用吗，标婷,皮超,购买,全身,乳好，这个标婷维生素E乳用它涂抹全身，冬天告别干燥起皮超简单，购买的是无香型的，涂抹后没有任何香精的味道，很适合不喜欢香味的小伙伴。虽然不到20块钱但使用效果很好。这款维e乳的主要成分有年育酚了酸...
