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鱼油软胶囊是咬烂吃吗

服用鱼油不需要咬破胶囊,那样会有鱼鲜味而不容易接受,软胶囊会在胃肠自动破裂而释放鱼油在肠道被吸收利用。软胶囊其中一个作用就是掩盖其异味。嚼破吃,这个功能就被破坏了。软胶囊都不用嚼破吃。

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2023年鱼油品牌排行榜—哪个牌子值得买鱼油就是鱼类身上的油类物质,通常情况下是深海的鱼类,鱼油是提取的一种油脂,具有调节血脂、预防心脏病等好处。鱼油

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