黑芝麻能煮粥吗、不炒可以煮吗
原料：黑芝麻30克，粳米100克。
做法
1、黑芝麻蒸、晒、炒、研备用，粳米粥将熟时，加入芝麻二、三勺，蜂蜜一勺，一同煮成粥。
2、将黑芝麻洗净，炒香；
3、黑芝麻加食盐少许，研碎待用；
4、将粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量清水；
5、煮至成粥，调入芝麻。
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2、将黑芝麻洗净，炒香；
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4、将粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量清水；
5、煮至成粥，调入芝麻。
2023年黑芝麻品牌排行榜—哪个牌子值得买黑芝麻（学名：Semen Sesami Nigrum）为胡麻科芝麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁...黑芝麻免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
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