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肉苁蓉泡水喝步骤

1、羊腰对半剖开,去掉白色的筋,再把包着羊腰的膜也一起去掉,加点白酒飞水,洗干净,再在羊腰上打花刀备用。
2、核桃肉泡沸水五分钟后剥皮,可以去除苦涩味。
3、肉苁蓉、熟地、枸杞子、蜜枣分别洗干净备用。
4、砂锅注入清水,加入全部的材料烧开后转小火慢炖3小时。
5、以少许食盐调味即可饮用。

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3、肉苁蓉、熟地、枸杞子、蜜枣分别洗干净备用。
4、砂锅注入清水,加入全部的材料烧开后转小火慢炖3小时。
5、以少许食盐调味即可饮用。

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