孕妇吃鱼肝油吃多少最好
鱼肝油和鱼油不同，鱼肝油从海鱼肝脏中提取，含有大量的维生素AD，食用过多可引起维生素AD中毒，而孕妇的饮食需保证完全的安全可靠，因此，孕妇食用需遵循医嘱，建议每天滴食1~3滴即可，在食用两周之后需停止两周。
1.鱼肝油属于保健品，不属于药物，含有大量的维生素A和维生素D，若不是严重缺乏维生素，不建议食用鱼肝油，平时注意多晒太阳即可。
2.鱼肝油中的主要物质为维生素A和维生素D，不饱和脂肪酸含量极低，并不能起到促进胎儿智力发育的效果，而食用过多反而会引起维生素中毒。
1.鱼肝油属于保健品，不属于药物，含有大量的维生素A和维生素D，若不是严重缺乏维生素，不建议食用鱼肝油，平时注意多晒太阳即可。
2.鱼肝油中的主要物质为维生素A和维生素D，不饱和脂肪酸含量极低，并不能起到促进胎儿智力发育的效果，而食用过多反而会引起维生素中毒。
2023年鱼肝油品牌排行榜—哪个牌子值得买鱼肝油（也称“肝油”）是一种从鳕鱼等海洋鱼类肝脏中提取的油。鱼肝油免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
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