科学盘点 | 每日一个知识点：婴幼儿健康饮水知识

今天我们和德国净水器厂家诺百纳一起讨论的是：如何通过对宝宝身体的观察来判断宝宝是否缺水、是不是需要喝水？这都是需要宝妈们仔细的学习和推敲。今天小编给出的几点，希望能够让宝妈更快的了解到宝宝的需求。

1、可从宝宝的排尿次数和尿液中来判断是否缺水；一般来说：宝宝一天排尿6-8次是正常的，如果宝宝尿液的颜色呈浅黄或者是无色的那么则说明宝宝不缺水。除此之外我们还可以通过观察宝宝的身体变化来判断是不是需要喝水。比如宝宝嘴唇变干、眼帘深陷等状况的出现就显示是宝宝缺水了，而宝宝一旦出现了这些症状那么我们就要格外注意并及时给宝宝补充水分。

2.、当宝宝出现发烧生病的症状的时候应及时为宝宝补充水分。我们都知道生病了要多喝水，这也是因为多喝水有利于排尿，可加速身体内的新陈代谢和物质循环。所以当宝宝生病的时候水分缺失是很大的、需及时补充水分。

3、如果是六个月以下的宝宝出现了发烧腹泻等症状，那我们需要及时的到医院进行就诊。一来我们不能擅自用药、二来喝多少水要不要喝水可以听听医生的意义。

再来和德国净水器厂家诺百纳一起讨论：面对不爱喝水的宝宝，宝妈们应该提前做好以下几个准备。

1、当宝宝六个月以后的时候，我们就可以慢慢让宝宝学习着自己用杯子喝水。这也是让宝宝养成健康饮水好习惯的第一步。首先我们可以把水放到孩子平时喝奶用的奶瓶里、可让宝宝不那么排斥喝水。然后慢慢使用杯子给宝宝喝水让宝宝习惯用杯子喝水、这样可给宝宝养成好的饮水习惯。

2、亲子游戏喝水我们可以用游戏的方式来哄着宝宝喝水，比如：宝宝和妈妈一起做游戏，并且和宝宝讲清楚赢了的人可以得喝一口神仙水。(把开水称为神仙水)一般听说做游戏宝宝都不会拒绝。

3、很多家长习惯用果汁或是饮料来代替水给宝宝喝，因为相对于没有味道的白开水宝宝更喜欢甜甜的果汁饮料，但这样的做法是不对的，美国儿科学会曾指出：果汁容易导致龋齿、肥胖等不建议给婴儿饮用。并且果汁饮料不等于水，并不能起到补充水分的作用。而小孩子的自制力也是比较差的，一旦喜欢上了果汁的味道再想换白开水就难了。所以不管小孩多喜欢都不能用果汁饮料代替水，为了孩子的身体健康果汁饮料代替水是不可行的。

4、现在市面上出现了许多所谓的纯净水、婴儿水等等。相信了解的朋友都知道这些都是噱头，说里面含有什么婴儿所必须的物质、能够帮助孩子加强微量元素的吸收等我们大可不必理会，干净健康卫生的白开水是我们最好的选择。

德国净水器厂家|婴幼儿健康饮水知识：前苏联著名的教育家理论家霍姆林斯基曾经说过“教育的奥秘就在于如何爱护儿童”。对孩子我们需要付出百倍的努力来好好呵护、从小到大事无巨细都要面面俱到。而爱护孩子就是我们教育孩子的第一步。从孩子喝水开始就是我们必须要重视的事情。

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