记忆力减退

补铁是不是需要和维生素C一起补，补铁,身体,脸色苍白,记忆力减退,畏寒怕冷，如果女性身体中铁元素缺乏就会出现脸色苍白、身体乏力、畏寒怕冷、记忆力减退等贫血症状。这个时候您要及时补充铁元素，而维生素C有一个比较重要的功效就是促进铁的吸收，在调理缺铁性贫血的时候是否要把补铁与维生素C一起补？女性因自身的生理原因往往会出现贫血，而贫血也以缺铁性贫血为主。女性判断自己是否出现贫血的症状比较多，如果您出现两项或两项以上就可以判断为贫血。比如身体乏...

玉米面的适宜人群，玉米面,记忆力减退,等心,脾胃,气血不足，一般人皆可食用，尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良之人食用;适宜动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病等心血管疾病之人食用;适宜肥胖症、脂肪肝者食用;适宜癌症患者及中老年人食用;适宜记忆力减退之人食用;适宜习惯性便秘之人食用;适宜慢性肾炎水肿者食用。玉米面的营养价值：1.玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病;2.现代医学研究表明，玉米面中有丰富的谷胱甘肽，这是一种抗...