枸杞的功效

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黑枸杞和红枸杞可以一起泡吗，黑枸杞,滋补,红枸杞,美容养颜,枸杞的功效，黑枸杞和红枸杞的功效区别不大，所以黑枸杞和红枸杞是可以放在一起泡的，两者放在一起泡滋补效果更强，但两种的枸杞放在一起时食用量也要有所变化。经常饮用可以滋补强身、增强免疫、安神助眠、美容养颜、护肝明目等等；不过黑枸杞和红枸杞都属于温补性的，一次吃太多容易上火，因此要有量的限制。黑枸杞和红枸杞的作用区别不大，所以放在一起跑建议各自的用量减半较好。所以黑枸杞和红枸杞放...