烯酸

服用鱼油是否真的能预防心脏病，鱼油,脂肪酸,栓素,卖点,烯酸，鱼油的卖点在于Omega-3脂肪酸。Omega-3脂肪酸有两种，一种是二十碳五烯酸（EPA），是前列腺素3、血栓素2、白三烯5等的前体，因此和血凝与炎症有关，鱼并不产生EPA，是从藻类中摄取来的。另一种是二十二碳六稀酸（DHA），人体脑部健康需要DHA，尤其在人生最初的6个月中，DHA帮助婴儿脑、眼和神经发育，因此母乳中有丰富的DHA。一开始，吃鱼被认为是最健康的，因为荷兰有一项...

泥鳅到底有什么养生作用，泥鳅,脂肪,烯酸,腐胺,碳水化合物，首先先介绍一下泥鳅的营养价值，泥鳅每100g肉中含水83g，蛋白质9.6g，脂肪3.7g，碳水化合物2.5g，灰分1.2g，钙28mg，磷72mg，铁0.9mg。脂肪含二十二碳六烯酸和十八碳三烯酸。组织含胺，亚精胺，腐胺和尸胺。烘干泥鳅表皮含γ-丁内酯。有人可能会疑惑为什么要说一堆看不懂的名词，稍后我为大家一一解释，你就明白了，之所以泥鳅的养生价值高，全在于此。随便举几...

鱼油的主要成分是什么，鱼油,烯酸,成分,人体,大脑皮层，一、俗称“脑黄金”的DHA——活化脑细胞，健康好视力。DHA，二十二碳六烯酸，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。成人脑部的脂肪中约有10%是DHA成分。常被用于：1.健脑益智，增强记忆力与思维能力、提高智力，提高集中力、注意力及理解能力，上班族补充可提高学习工作效率，中老...

鱼油epa含量看哪里，鱼油,保健作用,烯酸,降低胆固醇,软化血管，深海鱼油中富含EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)等不饱和脂肪酸成分，具有明显的降低胆固醇、软化血管等保健作用。EPA、DHA是鱼油中对人体起到保健作用的主要成分，来源于鱼类的脂肪，鱼油质量好坏的标志是EPA和DHA含量的高低。一般而言，三文鱼、鳕鱼等冷水海域鱼类脂肪比例高，EPA和DHA含量也比较高。举例：这是NATUREMADE的一款鱼油，OMEGA...

甘油三酯高可以吃鱼油吗，鱼油,甘油三酯高,烯酸,调节,血脂，甘油三酯高可以吃鱼油，因为鱼油中含有二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），它们都具有调节血脂的作用。所以甘油三酯高不但可以吃鱼油，而且对调节甘油三酯也有好处。提倡多吃鱼类食品，适当补充鱼油制剂，主要是为了改善体内脂肪的摄入结构，增加不饱和脂肪酸的摄入量，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量，从而降低心脑血管疾病的发病率。改善血脂部分鱼油加上控制饮食和进行运动，能够显著...

甘油三酯高吃多少鱼油，鱼油,烯酸,长期,过量,人体，鱼油中所含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），人体每日摄取量不应超过500毫克。因为长期过量食用鱼油会降低血小板的凝聚性，容易引起各种自发性的出血，如尿血、流鼻血包括脑出血。有多国专家认为，二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）在特定条件下可能会诱发心率紊乱，所以患有并发伴有慢性心脏病的人，不宜服用鱼油。鱼油中所含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）...

苦茶油的营养价值，苦茶油,成份,烯酸,营养价值,甘素，苦茶油属不饱和脂肪酸（油酸、硬脂酸、亚油酸、次亚麻油酸和稀有珍贵的十二烯酸）。根据古医典记述，苦茶油含有山茶甘素、蛋白质、玉蕊醇、维生素E、矿物质钾、磷、镁、钙……等天然营养成份。苦茶油是油茶种子经榨油机压榨而得的茶油，含有丰富的蛋白质、维生素A、E等，具有高营养价值，此外，对降低血中胆固醇，以及预防心血管疾病也有很大的功效，并可润肺、清肝解毒、整肠健胃。苦...

海带为什么有粘液，海带,粘液,科学研究,药用,烯酸，海带里面的粘液，那是人们还不太熟悉的有机化合物----“甘露醇”。它是一种贵重的药用物质，现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。海带中含有二十碳五烯酸，它是一种不饱和脂肪酸。日本科学家曾在渔民中调查发现，这种物质能使血液的黏度降低，减少血管硬化的可能。因此，吃海带也能够预防心血管方面的疾病。海带中的碘乙酸和甘露醇都能溶于水，如果干的海带在水中...

花生油营养价值，脂肪酸,营养成分,棕榈酸,花生,烯酸，营养成分花生油的脂肪酸组成主要有棕榈酸(Palmiticacid)，硬脂酸(Stearicacid)，亚油酸(Linoleicacid)，花生酸(Arachidicacid)，山萮酸(Behenicacid)，油酸(Oleicacid)，二十碳烯酸(Eicosenoicacid)，二十四烷酸(Lignocericacid)等。花生油中还含特殊嗅味成分：已醛(Hexanal)，&ga...

蜂王浆男人可以吃吗，男人,胶状,烯酸,乳白色,咽腺，蜂王浆男人可以吃。蜂王浆是工蜂咽腺分泌的一种乳白色、昧辛酸涩的胶状物质，含有近30种脂肪酸、对种氨基酸、10多种维生素、多肽、酶类、糖类、蛋白质、叶酸、肌醇、丰富的泛酸，还有特有的脂酸枣癸烯酸及不饱和脂肪酸10-hda。蜂王浆有调整脑细胞的功效，所含子氨葵油酸、乙酸胆碱可改善大脑的新陈代谢，促进记忆及信息传递，对脑力消耗较大的大、中学生、教师、科研人员的脑力恢复十分有效，对老人可起综合...