体育运动是在人类文明发展中逐步开展起来的对人的有意识的对自己身体素质培养的各种体育活动。在体育活动中采取了多种形式，常见的例如：跑、跳、篮球、羽毛球等，这些活动就是人们通常所说的对身体的各种锻炼方式。...
