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阿胶中含有铁元素吗？每天坚持吃补血效果如何，铁元素,效果,佳品,非同,中含有，阿胶,补血，阿胶从古至今都被奉为补血佳品，可见补血效果非同一般。下面为大家介绍阿胶中含有铁元素吗？每天坚持吃补血效果如何？阿胶中含有铁元素吗很多人说阿胶能补血。其实，阿胶中所含的铁是很少的。而我们平时说的贫血，大多是缺铁性贫血，要补血就是要补铁。但阿胶里的铁很少，吃阿胶怎么就能补血呢？所以，理论上，吃阿胶对补血其实没有什么帮助。而且，从目前的研究来看，也几...