芊芊堂代餐粥怎么样？芊芊堂代餐粥好不好喝
想瘦的快的话,就是每天早晚喝芊芊堂代餐粥，下面为大家介绍芊芊堂代餐粥怎么样？芊芊堂代餐粥好不好喝
芊芊堂代餐粥怎么样
这个芊芊堂代餐粥冲泡很简单，三五分钟就能搞定一杯，早中晚都很适合当做快手减肥代餐来吃。对于女生来说，一杯下肚子饱腹感十足。现在天冷了，泡一杯暖暖胃减轻胃负担也是不错的，比熬粥要做很多准备工作等上一两个小时那是方便得多了。减脂期间也可以喝，早晚都可以，一杯只要112卡，相当于一个苹果的热量。晚上吃的话摄入量少低脂低卡，正好可以减肥。不喜欢运动的话可以尝试
泡上之后充分搅拌再等待三到五分钟后去食用，这个时候它会变得像米糊一样顺滑，除了里面的红枣提子燕麦片这些颗粒需要嚼一嚼。不会甜腻，除了里面少许的颗粒果干等会有些许甜度，基本不甜。很适合养胃的，减肥男女代餐作为早餐喝也ok。一杯下去才一百多卡路里。有需要每天控制卡路里摄入的可以考虑多准备些这样的代餐低卡食物。
芊芊堂代餐粥好不好喝
芊芊堂魔芋代餐粥这个仅112大卡超低脂，并且有三个口味紫薯味/红豆薏米味/鲜蔬味，一下子满足了我的味蕾，并且这种包装设计对懒人很友好，直接用热水冲泡就可以吃，这个本人会配合上面的奶粉一起喝，在代餐粥里面加入一勺奶粉，本人还是喜欢魔芋紫薯那款，香喷喷紫薯浓浓的。这款减热量不减营养，低脂肪、低钠，从此和长胖说拜拜。
紫薯魔芋有鲜蔬、红豆薏米多种口味，算是低热量高饱腹代餐粥，每袋仅112千卡可以在宿舍早餐必备，这款是免煮的超粘稠粥，喝起来甜甜的超满足，里面还有好吃的玉米粒，葡萄干。饱腹感也超强，之前偶尔在寝室还会和室友一起蒸紫薯！代餐粥吃完后早晨到中午根本不会有饿的感觉，上面撒半袋谷物水果麦片更加香脆可口
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