儿童牙膏里含氟好吗？儿童牙膏怎么选购？
儿童牙膏含氟好吗？
氟可以有效预防龋齿，只要给宝宝合理使用牙膏用量，含氟牙膏还是有益且安全的。3岁以下宝宝使用米粒大小用量，「含氟」牙膏用量以豌豆大小为宜，如下图所示，不可过多，防止儿童吞咽过多氟化物。3-6岁宝宝用豌豆粒大小。
儿童牙膏如何选购？
大约一岁后，我们就可以开始给宝宝用牙膏了。那么至于该如何选牙膏呢，应根据孩子的年龄决定。
1.在1岁后可使用可以吞咽的儿童牙膏。
所谓的可吞咽牙膏其实是食品级，不「含氟」、合成洗涤剂、发泡剂工色素和研磨齐剂，即使被孩子少量吞咽也没有不良影响。不过值得一提的就是，牙膏只能涂薄薄—层，刷牙的同时，需用干纱沙布或纱布巾擦去多余牙膏泡沫以少误吞的牙膏量。
2.孩子会“吐口水、漱口“的动作后可选用「含氟」牙膏。
现在很多儿童牙膏上面都有标注「含氟」量，通常牙膏的包装上面都有一个PPM的量值，那么家长在选用儿童牙膏的时候可以参考一下PPM量值，虽然美国牙医学会指南上规定：牙膏「含氟」量浓度需超过1000ppm才能有效防止蛀牙！但我们建议6岁以下使用小于500PPM的牙膏，6~12岁使用小于1400PPM的牙膏。
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