给孩子吃的核桃油，什么牌子的好

一般宝宝6个月之后就可以吃核桃油了，在宝宝吃的辅食里适量逐渐添加

6个月-3岁是宝宝大脑发育黄金时期，这时的大脑发育快速，所以在辅食中天然补脑营养是很关键的。给孩子做辅食，最困惑的是就是给孩子用什么油，其实在众多油类中，核桃油是被誉为适合婴儿食用的油类之一。

至于什么核桃油比较好，这个问题是很有争议的，我来说说给宝宝吃过的两款核桃油吧。

一款是法国的La Tourangelle拉杜蓝乔核桃油，这款核桃油前几年在国内被下架过一次，好在我每次都是法国超市直接海淘用hbl转运回国的。

另一款则是德国的Brǎndle布兰德勒核桃油，这款核桃油在德国的很多超市都买到，德国超过80%的婴幼儿都吃过吃布兰德勒核桃油，之前也海淘过几次，总体来说也比较满意。

国产核桃油哪个牌子好

给宝宝做饭的时候放一些核桃油进去可以促进孩子大脑的生长发育，那么什么什么牌子的核桃油是比较适合婴幼儿吃的在宝宝吃核桃油的话是用生油比较好还是用熟油比较好

核桃油什么牌子适合婴幼儿

核桃油的营养价值是非常高的，富含有丰富的亚油酸、亚麻酸和磷脂，对宝宝的大脑发育是非常有帮助的，所以很多家长都选择给宝宝吃核桃油。核桃油主要是针对三个月到三岁的婴幼儿所研发的。其实无论哪个牌子都是比较不错的，比如融氏、天然世家、金恩贝施等有很多的品牌。在选择核桃油的时候一定要看好生产日期。

核桃油给宝宝吃生油还是熟油

核桃油的主要原料是核桃制成的，所以它的营养成分是非常丰富的。核桃油的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪酸，另外还有丰富的维生素A、维生素D，可以有效地促进孩子钙的吸收，促进孩子营养发育，所以适当的吃核桃油是非常有好处的。一般情况下，太小的孩子，我们不建议吃核桃油。如果宝宝满6个月以上，可以适当少量地吃核桃油。

要注意一点，有的宝宝如果是过敏体质，吃核桃油容易造成过敏的情况。所以刚开始给宝宝吃核桃油的时候，要少量地吃几滴，如果吃了以后没有过敏的情况才可以逐渐地加量。给宝宝吃核桃油的时候，不建议高温烹调，这样容易造成核桃油营养的丧失，可以在给宝宝蒸鸡蛋羹的时候放入鸡蛋羹中，或者在孩子的菜粥、面条汤里放少量的核桃油。

核桃油可以加热吗

核桃油是不建议高温加热的，因为核桃油在高温下会造成营养物质的流失。而且要是给小宝宝吃的话，一定要按量食用，不能一下子吃太多，因为核桃油里面的脂肪酸类似母乳，极易吸收，同时还有润肠通便的作用。

不建议直接食用核桃油，不仅没办法吸收其中的营养物质，还有可能会造成肠胃负担。 核桃油的烹饪温度过高的话非常容易破坏其营养成分，因此，宝宝食用核桃油最好的方法是生吃。 家长可以在牛奶中添加适当的核桃油，也可以在宝宝的辅食中例如燕麦粥、土豆泥、面条中适当添加核桃油。

核桃油要吃多久

核桃油可以一直吃嘛，应该是可以的，但是为了营养均衡，营养更全面，应该换着吃，可以吃一段花生油，然后吃一段时间的核桃油。或者再吃一段时间的猪油都是可以的，瓜子油也行 不要一直吃核桃油，营养成分不一样的

国产核桃油中的汉臣氏A+有机纯生核桃油，丸京三康幼儿型营养核桃油，香格里拉核桃油这三种牌子比较好，营养价值也比较高。

（一）汉臣氏A+有机纯生核桃油：新一代汉臣氏A+有机纯生核桃油根据儿童生理特点需要，选用纯天然野生有机优质核桃为原料，采用低温冷轧工艺，100%保留野生核桃的天然精华，坚持“14分核桃1份油”。

确保使核桃油的分子链更小，更易吸收，特别适合宝宝娇嫩肠胃。特别添加的DHA海藻油，能促进婴幼儿及儿童大脑神经及视网膜的发育，提高智力。

（二）丸京三康幼儿型营养核桃油：丸京三康幼儿型营养核桃油是以有机核桃油为基质油，加入茶籽油、天然维生素E、微藻油DHA，经科学调配精制而成，从而满足了幼儿在生长发育时期对营养的均衡需求。

其中不饱和脂肪酸﹕多不饱和脂肪酸≈1﹕1，且多不饱和脂肪酸亚油酸﹕亚麻酸≈4﹕1，满足了孕妇对膳食脂肪酸的均衡营养需求。

（三）香格里拉核桃油：香格里拉印象系列孕产妇及婴幼儿配方有机食品，主要原料来自香格里拉海拔2000米以上原生态保护林所产的野生铁核桃，通过低温冷榨工艺获取的第一道核桃原油精华。

整个生产流程，确保野生铁核桃油营养成份不被破坏，严格按照有机食品生产要求加工，产品质量符合国际有机食品认证标准。品质纯正安全，全程无污染。

（四）青泽源核桃油：健脑益智，补脑、增加记忆力、促进大脑及神经系统发育 核桃油中植物性的Ω-3、Ω-6脂肪酸系列含量达67%以上,为人体必须脂肪酸，人体自身不能合成,必须通过食物摄入。

（五）菲利普维尚核桃油：新鲜纯正、营养丰富、口感清淡，脂肪酸组态近似母乳，易被消化吸收，是儿童发育期,女性妊娠期及产后康复的高级保健食用油。本品的营养含量：不饱和脂肪酸含量≥92%，亚油酸Ω-6≥56%、亚麻酸Ω-3≥14%，富含天然VA、VD等营养物质。

扩展资料

核桃油牌子的好坏基本都是由其质量来决定，质量好的核桃油总是会受到别人的青睐的。买核桃油时应该注意这些：

1，桶装核桃油油桶口无油迹，封口严实，这样可以避免在贮放过程中导致油氧化。桶底无沉淀的核桃油质量才好，加工精度低的油放置一段时间后必然有不同程度的沉淀。

2，无酸味。油的气味正常与否，可以说明油料的质量、油的加工技术及保管条件等的好坏。有酸味的油一定不能购买。不同品种的食用油有其独特的气味，但都无酸异味。

3，油颜色浅。一般高品质食用油颜色浅，低品质的食用油颜色深(香油除外)。油的色泽深浅也因其品种不同而使同品位油的颜色略有差异，加工出来的劣质油比合格食用油颜色要深。

4，油脂透明，金**，无絮状物的核桃油才好。一般高品质食用油透明度好，无浑浊。如果油中水分多，或油脂发生变质，或掺了假的油脂，油质就会混浊，透明度低。

5，放到冷冻室，一般好的核桃油在零下18度左右才会结晶，因此，冷冻4-8个小时，不结晶就是纯正的核桃油。

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