煮饭

大米煮饭加点黑米有什么好处，黑米,煮饭,营养价值,营养,好处，大米煮饭加点黑米最大的好处是粗细搭配，营养价值更高。但是颜值就可能变差，黑乎乎一团。所以吃这样的饭相对黑米添加量相对要少不要超过1/3.也可以参考我家的额外再加入糙米和燕麦米。很明显营养更丰富，更有利于健康。（1）提供丰富的抗氧化成分黑米中含有丰富的花青素，这是黑米相比大米非常明显的一个特点。花青素是一类水溶性色素，具有抗氧化、捕获氧自由基的能力。在不少动物实验中，花青素...

糯米桂花酒怎么做，糯米,选择,煮饭,纯净水,怎么做，糯米桂花酒的做法1.将米洗干净，泡发24小时2.倒出泡米的水，把米放入电饭锅3.电饭锅选择煮饭挡，保温后打开米饭呈现透明的八成熟的样子，用勺子打散4.准备甜酒药、50克的洗净干桂花和1000克的纯净水拌匀5.米饭和体温一样时，拌入酒药搅拌均匀，按压实四周，中间扒一个小窝加盖儿6.放在温暖的暖气傍边，24小时中间就可看到晶亮水珠样的米酒，再继续发酵8小时7.放入...

白雪黑糯米白雪是什么，黑米饭,白糖,上套,煮饭,黑米，1、黑米提前浸泡透2、放电饭煲按煮饭健3、煮好的黑米饭4、加入白糖拌匀（很好吃哦，我一边做菊花包一边偷吃黑米饭）5、手上套保鲜袋，把黑米饭捏成球状，尽量捏紧，不然会散掉的。6、拿包椰子粉开水冲泡一下。7、倒入放了黑米团的碗中1、黑米提前浸泡透2、放电饭煲按煮饭健3、煮好的黑米饭4、加入白糖拌匀（很好吃哦，我一边做菊花包一边偷吃黑米饭）5、手上套...

芒果白雪黑糯米的做法，黑米,糯米的做法,黑米饭,后重,煮饭，芒果白雪黑糯米的做法一1、黑米提前浸泡2小时以上，加入细砂糖。2、加水没过黑米3厘米，电饭锅按下煮饭键，煮至按键跳起后待三分钟后重按一下，再跳起后黑米饭煮好。3、黑米饭凉后，用手蘸点水，搓成圆球。4、冰激凌和椰浆，牛奶混合，用搅拌机打出现泡沫。5、轻轻倒入甜品碗里，并将泡沫轻铺在表面。6、芒果对剖切成两片，连皮切出网状纹路，轻轻一掰呈现菠萝形花纹。7、...

荞麦米可以用来蒸米饭吗，荞麦,荞麦米,蒸米饭,煮饭,步骤，荞麦米可以用来蒸米饭荞麦米饭食材：荞麦、大米、水。步骤：1、先将荞麦（荞麦仁或称荞麦米）略泡10来分钟左右，这样荞麦米就会稍稍泡软，吃起来不会太硬，口感好；2、按常规的放水量和时间煮饭即可。温馨提示：荞麦一般在超市卖杂粮的地方就可以买到。荞麦是一种含糖量低、高营养的食物，其本身的钾、磷等矿物质含量高，也有预防骨质疏松、增进受伤破裂的地方长好、预防血亏的成效，是补钙佳品...

糙米煮饭还是煮粥好，糙米,煮饭,果是,煮粥,胚芽，自己喜欢就好，不过都需要浸泡，如果是煮饭，需要浸泡更长的时间。糙米的“糙”与粗糙的“糙”相同，指的是没有经过深度加工的大米，是指稻谷只剥去粗糠而保留胚芽和内皮的“浅黄米”保留其它各部分的制品。各种谷物的营养都集中在胚芽和内皮里，胚芽掌管着米的生命，相当于人的头脑，内皮则相当于人的皮肤。经过精加工的白米失去了头脑和皮...

泰国香米煮饭为何不香，煮饭,泰国,香米,饭锅,也有，大米煮熟后不香，与煮饭方式也有关系。现在很多人家是用电饭锅煮饭，以为按下电饭锅后就没事了，等到要吃饭的时候才开锅。事实上，电饭锅煮饭高温高热，饭迅速熟了。这时如果让饭继续蒸，水分越来越少，香气、营养也随之流失。因此，用电饭锅煮饭，指示灯刚跳到“保温”档时就得拔下插头，5分钟后再打开盖子让多余水分流失，这样米饭也会比较香。大米煮熟后不香，与煮饭方式也有关系。现在...

小熊饭盒煮饭水和米比例多少？，放进去,水多,煮饭,三四厘米,小熊，我没用量杯，水多少根据米多少来加，水比米高出一厘米左右就可以了，小熊饭盒的锅里的水不要加满，加好米的碗放进去，水离顶部大概三四厘米左右，煮出来的饭很香我没用量杯，水多少根据米多少来加，水比米高出一厘米左右就可以了，小熊饭盒的锅里的水不要加满，加好米的碗放进去，水离顶部大概三四厘米左右，煮出来的饭很香38赞j***2小熊饭盒煮饭的说明书有，一杯水一杯米刚刚好。一般是放满米，盒子...

米家电饭锅能炖肉不？，炖肉,饭锅,美食,煮米饭,煮饭，当然可以炖肉了，米家电饭锅还是非常智能的，能够做很多美食，不仅仅局限于煮米饭，只要你厨艺够好，都可以做出来的。但如果炖肉的时候，要注意仔细清洗，毕竟还是要煮饭的嘛当然可以炖肉了，米家电饭锅还是非常智能的，能够做很多美食，不仅仅局限于煮米饭，只要你厨艺够好，都可以做出来的。但如果炖肉的时候，要注意仔细清洗，毕竟还是要煮饭的嘛10赞j***m我记得没问题，就是骨头类可能划伤涂层20赞Z***...