氨糖软骨素哪个牌子好？职场白领可以选它！

在养生圈里，虽有“静养”一说，不过这也是针对个别特殊人群而言的，就算是术后人群一开始需要安静休养，待身体恢复到一定程度后也要进行适当运动。而对于绝大多数职场白领来说，平时久坐不动、不爱运动，可就不能美其名为“静养”了，毕竟在这种情况下，首当其冲的就是多个部位的关节。由于长期运动不足，血液循环不畅，关节滑液和关节营养很容易出现不足，进而引发关节酸痛等不适现象。

所以这个时候，职场白领便要养成坚持运动的好习惯，同时还可以补充一些氨糖软骨素，这可是养护关节的好营养。

氨糖软骨素的作用是什么？

氨糖软骨素主要包含了氨糖和硫酸软骨素，这两种营养对关节软骨都有重要作用。之所以要重视关节软骨的保护，是因为它是关节的保护垫，能够替关节缓冲外来的冲击和震动，并减缓关节之间的摩擦。而且，很多骨关节问题通常是伤在关节，根在软骨。可见，养关节，得先护软骨。

而氨糖软骨素中的氨糖既能够刺激软骨细胞的生长，帮助受损的关节软骨进行修复，也能够促进关节滑液分泌，使关节软骨面保持光滑，从而减缓骨关节的磨损。至于氨糖软骨素中的硫酸软骨素，除了能够催生关节滑液，还能够为关节软骨输送营养。而久坐白领同时补充硫酸软骨素与氨糖，能够促进氨糖的作用与功效，更好地促进关节滑液分泌、促使关节软骨进行修复并恢复正常功能，保护关节健康。

氨糖软骨素哪个牌子好？

氨糖软骨素对于呵护关节软骨、保护关节健康大有用处，那么，氨糖软骨素哪个牌子好呢？职场白领不妨花几分钟时间来看看这两个关键的挑选要点：

1.看氨糖种类

了解了氨糖的作用后，职场白领挑选氨糖软骨素的时候，也要看看氨糖种类。通常来说，氨糖主要有盐酸氨糖和硫酸氨糖。盐酸氨糖中含有的氯离子，能够参与胃酸的形成，导致胃酸分泌过多。而硫酸氨糖不含氯离子，且其中的硫酸根对人体更有亲和力，吸收率略高于盐酸氨糖。因此，一般优先选择补充硫酸氨糖。

2.看营养搭配

虽然氨糖、硫酸软骨素都有益关节软骨，但在考虑氨糖软骨素哪个牌子好的时候，职场白领也可以想想能不能尽可能多补充些营养，给关节更好的养护，比如能够增强骨密度的钙、能够促进钙吸收的酪蛋白磷酸肽、能够改善软骨细胞的骨碎补等，其实都是可以与氨糖软骨素协同补充的。

抓住了这两点要素后，职场白领在挑选时便可以考虑一下健力多氨糖软骨素钙片，这款氨糖软骨素产品中除了含有氨糖软骨素，还科学配比了钙、酪蛋白磷酸肽、骨碎补提取物。五大骨关节营养，共同养护关节软骨、硬骨，更全面地呵护关节！职场白领可在家中或办公室常备健力多，方便日常坚持补充关节营养，滋养关节。

认识了氨糖软骨素，也知道了氨糖软骨素哪个牌子好，职场白领日常便可以放心入手，合理补充，同时也要叮嘱的是，久坐无益，所以职场白领在补充氨糖软骨素营养的时候，别忘了坚持适当运动哦！